Inicio: 04 de Octubre

Fin : 27 de Octubre

Lunes y Miércoles de 7:00 a 8:00 am

vía zoom


¿QUÉ ES YODANZA?/ WHAT'S YODANZA?

El curso YoDanza nace a partir de mis ganas de compartir lo que la danza es para mí. Desde la base del ballet clásico que me enseñó la importancia de la anatomía corporal y la potencia de conocer nuestro cuerpo y controlarlo hasta el goce del movimiento natural que apela a la emoción. Buscamos conectar con la conciencia de mi cuerpo, de mi mente y de mi espíritu. Pasamos por el otro, haciéndonos conscientes del compartir y de la conciencia de la comunidad.

The “I Dance” course was born from a desire to share what dance means to me. From its beginnings, with my training in classical ballet, when I learnt the importance of anatomy and the power of understanding my body and controlling it, which led to the enjoyment of natural movement and expressing emotions. Through this class I will try to demonstrate the connection between the awareness of my body, my mind, and my spirit. I wish to connect with others, consciously sharing and creating a community awareness.


PLAN DE PAGO

S/150

YO DANZA - OCTUBRE 7 a 8 am

8 Clases

S/380

YO DANZA - 3 MESES 7 a 8am

Octubre, Noviembre y Diciembre

¿QUÉ TRABAJAREMOS ?/ WHAT WILL WORK?


El curso es de una hora y exploraremos el conocimiento de nuestro cuerpo dándole fuerza, dinámica y técnica. Uso la técnica clásica y de jazz para el calentamiento con un poco de yoga y Pilates. Mi género favorito son el jazz y el contemporáneo pero muchas veces usaré rutinas inspiradas por otros géneros.


The course lasts for an hour and will explore our body giving it strength, dynamism and technique. I use classical and jazz techniques to limber up as well as a little yoga and Pilates. The class is divided into three parts. The first part prepares and strengthens the body. The second part works on that strength to enable you to apply techniques for dancing to jazz and the contemporary rhythms. The last segment focuses on playing with basic steps to work towards a more symbolic and experimental freestyle. 

PASO A PASO DE YODANZA

1.   Respiración consciente conectar con cuerpo-mente aquí y ahora. 

2.   Conexión cuerpo-mente-alma uso de distintas dinámicas de movimiento (distintas energías). 

3.   Conexión desde relación cuerpo/fuerza ejercicios de yoga.

4.   Liberación de mente para generar conexión absoluta con cuerpo ¿Qué quiero y qué no quiero para mi? (exorcismo).

5.   Descubriendo movimiento propio desde improvisaciónàguiada a partir del tema/temas de clase.

6.   Aproximación a las distintas técnicas de danza desde conexión absoluta y liberación anteriormente trabajada. 

7.   Frase de movimiento (Coreografía) basada en pasos aprendidos desde la técnica

8.   Apropiación de frases de movimiento (Coreografía) desde liberación, interpretación propia de pasos aprendidos. La frase se transforma dependiendo de cada alumno. 

9.   Agradecimiento/Respiración consciente agradecer aquí y ahora. Procesar todo lo vivido. 

PLAN DE PAGO


S/150

YO DANZA - OCTUBRE 7 a 8 am

8 Clases

S/380

YO DANZA - 3 MESES 7 a 8am

Octubre, Noviembre y Diciembre

 

Vania Masías es

Una Mujer polifacética, artista, bailarina, emprendedora Social ,Líder de opinión, Ashoka Fellows, nombrada “Young Global Leader” por el World Economic Forum, nombrada Ciudadana Ilustre,por el Congreso de la República del Perú y el Ministerio de Cultura, formó parte de la “Comisión Organizadora de las Actividades Preparatorias de la Celebración del Bicentenario de la Declaración de la Independencia Nacional.Directora coreográfica,creativa de Los Juegos Panamericano, Nombrada como Amauta por el Ministerio de Cultura.


Vania Masías is

Multifaceted woman, artist, dancer, social entrepreneur, opinion leader, Ashoka Fellows, named  by the WorldEconomicForumas “Young Global Leader” , named  famous citizen by the Congress of the Republic of Peru and the Ministry of Culture,was member of the "Organizer Commission for the Preparatory Activities for the Bicentennial Celebration of the Declaration of National Independence” . Choreographic director from the Pan-American Games, Named  Amauta (Instructor) by the  Ministry of Culture.

Kuntur - Albún de Lucho Quequezana

Presentación en el Gran Teatro Nacional

Agradecimiento especial a Muriel García, Margarita Infanzon formadas en D1 Asociación Cultural.

 

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