En los últimos meses, se ha comenzado a hablar más sobre la salud mental, esto a raíz de la aparición del Covid-19, que nos trajo días de encierro, incertidumbre y muchos cambios a los que se tenía que responder de manera inmediata. La Organización Mundial de la Salud (2020) refiere que la salud...

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En el contexto de la cuarentena y de la “nueva normalidad” hemos podido apreciar la forma como la tecnología de la información (TICs), y especialmente las redes sociales, nos han permitido mantener cierta cercanía con nuestros familiares y amigos, además de facilitar el trabajo remoto. Sin...

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Nosotros como seres humanos tenemos la capacidad de analizar y cuestionar todo lo que nos rodea. Vivimos preguntándonos por qué existimos, qué somos y hacia dónde vamos; buscamos darle sentido a nuestro día a día para así hacer nuestra vida menos complicada. Para entender cómo interpretar debemos...

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Si te gusta el baile, y estás dándole vueltas a saber si te inscribes en las clases de baile D1, quisiera explicar en algunas líneas cuáles son los aportes que te puede brindar esta escuela de baile, como el pasar por sus aulas, te puede enriquecer como persona y como bailarín Soy psicóloga y...

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La flexibilidad es la capacidad que tienen nuestros músculos para estirarse. Para definir su importancia en la danza, se necesita definir este arte como un medio de expresión que necesita el desarrollo de muchas capacidades físicas: artísticas y atléticas. Bailar es movimiento que debe...

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Mi papá me dice que no podía dejar de moverme desde muy niña… no paraba de hacer shows y llamar la atención de toda la familia desde el primer año. Por esta razón me pusieron en gimnasia acrobática a los 3 años y me imagino que pude canalizar la necesidad de movimiento y toda la energía...

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